面試，不同于筆試，它是一個與考官面對面交流的一種考核方式，一般在面試的過程中，首先是需要考生在完成第一步資料審查和抽簽后再集中到候考室進行候考。在實際操作中，組織單位會根據(jù)考生數(shù)量及面試考場硬件要求安排候考室，人數(shù)幾十到幾百人不等。部分考生由于缺乏面試經驗，不能及時進行調整，在候考室會出現(xiàn)心慌意亂、疲倦不堪，甚至出現(xiàn)被干擾等問題影響到整體面試狀態(tài)。下面，湖南公務員考試網小編在此為大家整理了面試考場中的應知應會，為各位考生保駕護航!
 

本圖片來源網絡，如有侵權請聯(lián)系本站
 

　　第一，抗干擾

 

　　正常情況下，幾個考場的考生都會被安排到一個候考室，同一考場的考生劃分到同一區(qū)域，所以現(xiàn)場環(huán)境會比較嘈雜，如果考生調整不好情緒就會變得焦躁。加上同一崗位的競爭在同一考場，有可能會遇到競爭對手的“刻意”干擾，處理不好心態(tài)就會受到影響，所以需要考生有良好的抗干擾能力。簡單來說，就是學會自動屏蔽周圍的不良因素，進行正面心理鼓勵。

 

　　第二，存體力

 

　　候考是一件高消耗的體力活，不僅在個人行動受到約束，還需要經歷漫長的等待過程，特別是考號比較靠后的考生，到最后可能疲倦不堪，所以需要考生保存好體力，在考官面前展現(xiàn)最好的精氣神。考生可根據(jù)自己的考號順序適當調整狀態(tài)，比如適當在座位上休息，甚至小憩，只要不大聲喧嘩，不違反考場紀律即可。

 

　　第三，調狀態(tài)

 

　　在候考中，考號靠前的考生會緊張不已，考號居中的考生會著急焦慮，考后靠后的考生會疲倦不堪，這都是人之常情。但是如果調整不好就進入到考場會給考官非常差的第一印象，面試分大打折扣，所以需要考生根據(jù)自己的考號調整好狀態(tài)。具體而言，考號靠前的考生，需要深呼吸放松心態(tài)，而考號居中和靠后的考生需要在面試前半小時，也就是距離3人左右，盡量讓自己興奮起來，可以通過適當運動或者積極的心理暗示讓自己保持良好的精氣神。

 

　　候考室是我們面試的第一個“戰(zhàn)場”，希望各位考生能夠根據(jù)自己的考號和現(xiàn)場情況靈活調整，打好“面試第一仗”。如果你需要專業(yè)面試指導及陪練，推薦考生可加入【2021年湖南公務員面試系統(tǒng)課程】進行系統(tǒng)的認識和學習有關公務員面試的流程介紹、試題特點及考場技巧等重要內容。線上視頻課程由公考資深名師講授，緊扣歷年真題和省考面試特點，打破傳統(tǒng)模板化教學，令你在考場上展現(xiàn)與眾不同的實力，輕松通過面試！